VARMT VÄLKOMMEN!


Befinner du dig på en plats i livet där du längtar efter förändring, men kanske inte är säker på vad du vill uppnå eller hur du skall gå tillväga? Kanske går du just nu igenom en tuff period i ditt liv och behöver stöd i detta eller vet med dig att du bär på sår från tidigare händleser som behöver bearbetas och läkas. Då är du välkommen till mig för samtal, terapi eller coaching för att reda ut din väg framåt i livet. Jag tar emot både enskilda klienter och par.


Vill du ha inspriation, lära dig nya sätt att förhålla dig till livet eller kanske prova på hur det känns att meditera eller praktisera yinyoga? Kontakta mig gärna då för att se om vi kan finna en föreläsning, workshop eller kanske en yoga- eller meditationsklass som skulle passa dig..


Jag erbjuder föreläsningar, workshops, yogaklasser, meditationsklasser och coaching även för företag och privata grupper. Kanske vill du och dina vänner eller kollegor ha en härlig stund tillsammans med mig där jag utifrån era önskemål och behov skapar något riktigt fint som förhoppningsvis ger er viktiga insikter, men även glädje och en känsla av välbefinnande. 


I centrala Göteborg driver jag studion Regnsken Samtal & Yoga där du är varmt välkommen att praktisera yoga & meditation, gå på föreläsningar eller workshops. Det är även i denna härliga lokal jag tar emot klienter för samtal och terpai.


Riktigt varmt välkommen!


Min blogg



Jag har en blogg där jag delar med mig av mina tankar och en hel del tips kring vad du kan göra om du vill öka din känsla av välbefinnande. Du får givetvis plocka russinen ur kakan och enbart ta till dig det du gillar och tror på. Det blir en del yoga och träning eftersom det tar stor plats i mitt liv. Men du får även hänga med mig på mina vardagliga upptåg och äventyr.

Instagram



På mitt instagram är jag som mest aktiv och brukar där dagligen publicera inlägg utifrån känslan jag bär på just där och då vilket gör att inläggen många gånger blir rätt så personliga. Det är också där som många av mina nyheter och event läggs ut först. Så ett tips är att följa mig där för att inte missa något som skulle vara spännade och roligt att vara med på.

This is the start of something beautiful!

Mina böcker



Jag har skrivit två böcker som jag är väldigt stolt över! Kärlekens Språk, din guide till lyckliga relationer har jag skrivit tillsammans med Helene Arkhem och den kom ut i april 2019. Det är en bok där du får en ökad förståelse för dig själv och din omgivning med nycklar som gör dina relationer mer harmoniska och lyckliga. Den har blivit en stor succe och är redan såld utomlands till flera olika länder. Boken Mativation har jag skrivit tillsammans med Annika Sjöö. Den kom ut i december 2018 och handlar om hur du kan bibehålla din motivation när du genomför en kostföränring tillsammans med inte mindre än 50 lättlagade och goda paleorecept. I augusit 2020 kommer min trejde bok ut. Det kommer bli en underbar yogabok!


Vill du köpa någon av dessa böcker finner du dem på Adlibris, Bokus och ute i bokhandeln. Klickar du titlarna i texten här ovan kommer du direkt till Adlibris sida där du snabbt och enkelt kan klicka hem dem till riktigt bra priser. Vill du ha ett signerat exemplar kan du beställa det i min webbshop.

Copyright © Alla rättigheter förbehållna